Årssammanfattning 2012

Försöker summera 2012 i mitt huvud, men tja, jag vet inte riktigt vad som har hänt.... Jag gör ett försök, några resor blev det ju faktiskt!

I maj åkte jag och Sanna till Amsterdam i 12 dagar då hon skulle göra praktik på Carlsson Culture. Det regnade i princip i 12 dagar, men bra dagar var det. När Sanna var på salongen så läste jag böcker, tog spårvagnen in till shoppinggatorna, träffade Carina m.m. Vi bodde mysigt hemma hos ett holländskt par där vi hyrde ett rum. Hade kvalitetstid med Sanna när hon inte var på salongen. Vi tog tåget till Haag en dag och hälsade på hemma hos Robin, Carina och Chloé. Carinas kompis Eva (från Italien) som jag träffat tidigare hann vi också med att gå ut och äta med en kväll. Sanna fyllde 17 år när vi var där. Vi var även hem till Cia, Sannas handledare i deras fina våning och träffade hennes familj.

I juli åkte jag och Mange på bilsemester bara jag och han till Österlen. Det var mysigt - det allra bästa boendet var på ett bed and breakfast som var i närheten av Kivik. Vilket fint orangeri det fanns där som vi spenderade en kväll men en flaska vin och goda ostar och bara pratade, vi fick sällskap av ett par från Stockholm där mannen i sällskapet spelade gitarr. Sedan styrde vi kosan mot Göteborg där vi bodde på samma hotell som Lars & Carola och Lotta & Roger och spanade in lite fotboll eftersom det var Gothia och våra tjejer spelade med ett lag där, som de vanligtvis inte spelar med.

I november åkte jag och mina kollegor till Las Vegas och Los Angeles tack vare ett resestipendium som vi sökte och fick. Vi var på en stor pedagogisk konferens på MGM Grand, där vi också bodde. Hann även träffa min pappas kusin Ingrid i Vegas och åt frukost med henne en morgon. Las Vegas är verkligen bara byggt för nöjen och spel. Häftiga, lyxiga och prisvärda hotell där tanken är att man ska spendera sina pengar på casinona. Vi var på en häftig föreställning Kaa, Cirque de Soleil (eller hur det nu stavas). Los Angels var enormt stort och inte så vackert, det lilla jag hann se. Man ska helt klart ha hyrbil om man är där. Vi tog oss dock till Santa Monica Peer där vi åt räkor på Bubba Gump Shrimps. Vi bodde på ett hotell som jag inte ger mkt för, och då är jag vanligtvis inte kräsen, här kändes det som om jag skulle komma hem med vägglöss, vilket jag tack och lov inte gjorde!

Diesel flyttade hem till oss den 2 november. Det är Celias hund, men han blir ju våran också eftersom hon bor hemma fortfarande. Han är mkt snygg!!!

Sommaren spenderades i vanlig ordning på stugan. Tjejerna bodde hemma, så nu fick vi träna oss på hur det blir inom en inte allt för lång framtid, när de flyttar hemifrån. Rent vädermässigt var det ingen höjdare denna sommar, men skönt att vara ledig efter en som vanligt arbetsintensivt år. Och när jag skriver det, vill jag inte tänka på den kommande vårterminen.... den om ngn blir arbetsintensiv... jag är ansvarig för två filmfestivaler denna termin bland annat. Puh, jag tror jag lämnar de tankarna på en gång.

Celia har tyvärr inte ngt jobb. Det börjar ju bli dags att flytta hemifrån, men det är ju svårt när man inte har ngn fast inkomst + en häst att betala för. Sanna går andra året på frisör och gör praktik en dag i veckan på en salong i stan. Just det, Celia fyllde ju 20 år nu i december. Åren går minsann!

Mitt företag har rullat på i det lilla,gör en del jobb till Mindfulnesscenter, funderar lite till och från hur jag ska göra med mitt företag. Ska jag ha kvar lokalerna, ska jag säga upp dem och flytta ngn annanstans eller ska jag lägga ner? Det får nog mogna fram under 2013.

Ja, snart är 2012 slut och världen gick inte under den 21 december som det förutspåddes, något jag dock verkligen inte trodde på! Vad som händer 2013 återstår att se! Förhoppningsvis står ngn resa på agendan även detta år :)

Vad vill jag?

Funderar rätt ofta på vad jag vill med mitt liv, då kanske främst yrkesmässigt. Allra helst skulle jag vilja äga min tid betydligt mer än vad jag gör idag. Om jag gjorde det och hade en mkt god ekonomi, då skulle jag gå en hel del kurser inom det skapande och konstnärliga området och sedan skapa, men inte för att sälja i första hand utan för att det är roligt och för att hamna i flowtillstånd. Sedan står kurser i personlig utveckling också högt på önskelistan.

Men nu harvar jag på... känner ett stort behov av julledighet. Nu låter det som om jag inte gillar det jag gör mitt jobb och mitt företag, men det gör jag. Det känns bara ibland som om jag var ämmad för något mer, något annat osv. Men ingen annan än jag kan ju skapa min tillvaro/framtid.

Vad skulle du göra om du ägde din tid mer än vad du gör idag?

En vinterbild på Diesel :) Snygg är han och busig och lättlärd!

Diesel och Stockholm

Sitter på Arlanda Express på väg hemåt efter en dag i Stockholm. Steg upp okristligt tidigt (kl 4) för att åka med fakiren. Vad har jag gjort i huvudstaden då? Föreläst om IKT i förskolan. Tydligen var det bra, för folk ville ha kontakt med mig framöver :)! Himla kul att också träffa kollegor från olika delar av landet som jag bara mött via Twitter och FB. Hann strosa på en stund på stan också. Jag gillar storstäder! Nu hem och packa inför onsdagens tidiga flyg mot Las Vegas, bara inte SAS hinner gå i konkurs innan dess.

Vi har fått en ny familjemedlem - Diesel - en mkt liten och gullig charmör/marodör beroende på vilket il han har uppe.

Vad händer?

Min avdomnade blogg, som faktiskt innehåller en del klokheter som jag tänkt, hittat och skrivit om genom åren.

Vad har hänt sen sist? Jag har tagit fram en massa mindfulnessövningar för barn, som i samarbete med Mindfulnesscenter i Luleå har resulterat i två CD-skivor för barn i åldern 4-7 år och 8 - 12 år. Maritha på MFC har talat in övningarna, men det är alltså jag som har tagit fram dem.Tidningen Förskolan har recenserat skivan för yngre barn med positiva ordalag! Känns som om jag har gjort en viktig insats :) I onsdags var Piteå-Tidningen här och skrev om mindfulenss i skolan. Det blev ett fint reportage som du hittar här: http://www.pitea-tidningen.se/helg/mindre-stress-nar-mindfulness-letar-sig-in-i-klassrummet-7178435-default.aspx

Nu väntar jag på besked om jag ska fortsätta arbeta med Mindfulness i skolan i centrala Piteå. Jag har också tagit fram ett utbildningsunderlag för pedagoger i förskola/skola över hur man kan jobba med mindfulness i pedagogiska verksamheter. I februari ska jag och Peter Fowelin (som skrivit en bok om Mindfulness i klassrummet) hålla utbildning för Mindfulnessinstruktörer som vill jobba med skolan. Tanken är sedan att på sikt rikta sig mot lärare som ska kunna gå en distansutbildning för att själva kunna jobba med mf med sina elever. Allt detta i samarbete med Mindfulnesscenter.

Annars jobbar jag på som vanligt på CMiT. Driver ett förskoleprojekt som heter LekMiT som känns riktigt inspirerande och läroplansinriktat. Har nyss ansvarat för den regionala filmfesivalen UngFilm i Norr, kul att arrangera men skönt när det är över, för det innebär en hel del jobb! Mitt företag är i det lilla och jag måste ta ett beslut om  jag ska behålla lokalerna eller inte. Har också fått ett annat erbjudande om att samverka med andra företagare inom hälsoområdet, som låter kul, men det beror också på vad det kostar att hyra in sig där.

I maj var jag med Sanna till Amsterdam i 12 dagar då hon gjorde praktik på Carlssons Culture hos Cia Carlsson som ursprungligen är från Öjebyn. Jag gillar Amsterdam och det var kul att träffa Carina och hennes familj! Sanna fyllde 17 år när vi var där. Spännande praktik för henne.

Celia ser vi mindre och mindre av här hemma. Hon vill flytta hemifrån, vilket ju är helt naturligt med tanke på att hon fyller 20 år i december. Men det är inte lätt att göra det när hon inte har ngt jobb. Hoppas så att det löser sig för henne på jobbfronten eller att hon kommer på vad hon vill bli och kan söka utbildning inom det.

I vanlig ordning har vi bott på stugan på sommaren. Där trivs jag! Denna sommar är det bara jag och Mange som har bott där. Tjejerna har bott hemma, ja Sanna har sovit ngn natt på stugan, men inte många. Vi får börja träna oss på hur det blir när båda har flyttat hemifrån. Nedan en bild från en helt fantastisk kväll på stugan.

 

Jag och Mange har varit på bilsemester i Österlen. Jättemysigt och fint var det där. Länge sedan vi semesterade i Sverige, men det är inte billigt. Vi hade tagit och rätt långt utomlands med de pengarna som det kostade. Vi har dock ett väldigt vackert land, som är väl värt att upptäcka.

 

 



Simon och ekarna

Vilken fantastisk bok - Simon och ekarna av Marianne Fredriksson!
Först tvekade jag lite om jag verkligen skulle läsa den, men efter att ha lyssnat på mina vänner i litteraturcirkeln som hade läst boken, så bestämde jag mig för att läsa den, vilket jag verkligen inte ångrar.

En bok som sätter sig i själen, som skapar många tankar och reflektioner. En bok man bär med sig inom sig. Ett vackert språk, intressanta karaktärer, starka livsöden, de filosofiska tankarna stannar kvar. Kort sagt läs den!

Jag äger min tid fullt ut....

Om jag ägde min tid fullt ut och var mer eller mindre ekonomiskt oberoende skulle jag göra sådant jag är intreserad av och får mig att må bra, t ex (utan någon rangordning):

• träna med en personlig tränare
• åka på retreat på något vackert ställe
• äta god och hälsosam mat - lära mig mer om t ex raw food
• gå på spabehandlingar en gång i veckan
• gå de kurser och utbildningar jag finner intressanta
• resa
• läsa mycket böcker
• jobba med händerna/skapa/vara kreativ
• bli en bättre fotograf
• bara vara
• vara mycket ute i naturen
• umgås med nära och kära mer än vad jag gör idag
• ha en del egentid
• vara mer närvarande i nuet
• utvidga mitt nätverk med intressanta människor
• delta på Ängsbackafestivalen bara för att ha varit där
• göra en utbildningsinsats för barn någonstans där utbildning inte är en självklarhet

2012

Fantastiska foton och hoppfullt budskap!

Tankar & reflektioner

Läste följande frågor på Ulrika Gabriels blogg - en blogg som jag för övrigt kan rekommendera:

Hur har ditt 2011 varit? Tja, som ett mellanår,  absolut inget höjdarår, mycket jobb, rätt trött, men det har ändå funkat.

Vad känner du dig nöjd med?  Att jag har tagit fram underlaget med övningar till mindfulnessCD-skivorna för barn och att de nu finns till försäljning. 

Vad är du stolt över? Att CMiT fick Filmsparken

Vad har du åstadkommit? En massa god mat.... ;)!

På vilket sätt har 2011 varit utvecklande för dig? Ja, du.... vetskapen om att jag faktisk har en del att bidra med, även om det inte alltid känns så.

Vilka nya erfarenheter har du fått under året som gått? Att inte ta allt för givet.

Finns det något som du inte vill "ta med dig" in i 2012? Känslan av "not beeing good enough"

Vad  vill du ha MER av? Tid att själv bestämma över - äga min egen tid mer helt enkelt. Trevligt umgänge med döttrarna och min man.

Vad vill du ha MINDRE av? Stress och kilon!

Vilka känslor vill du uppleva ofta? Glädje & harmoni

Vilka personer vill du ge extra mycket plats? Mina döttrar & min man

Hur kan du glädja och ta hand om dig själv under det kommande året? Genom att lyssna mer på mig själv, vara mindful, äta sunt och motionera.

Hur kan du glädja och ta hand om andra? Genom att vara en aktiv lyssnare och vara genuint intresserad av mina medmänniskor.