Årssummering

Ja, vad har egentligen skett under 2011?? Känns som ett sorts mellanår tror jag. För ett år sedan vid den här tiden befann vi oss på Baan Yamu i Thailand. Alltid skönt att vara där, inför detta år kan det vara sista gången vi har varit där, då vi har lägenheten till försäljning - hur det blir med det får vi se. Oron för pappa fanns dock, då han sjöng på sin sista vers, men han hängde på ett tag till.

Tillbaka till verkligheten och jobb lagom till vårterminen började. Och jobb blev det - PEFF stod vi som arrangör för i början av maj med mig i spetsen med allt vad det innebär. I slutet av april läste vi i PT att CMiT hade stora sparbeting på sig, något som ingen hade informerat oss om. Någon dag senare fick vi veta att endast Gunillas tjänst skulle bli kvar på CMiT. Vi gjorde då en konsekvensanalys och presenterade alternativa lösningar, något som skolledningen godtog, så jag och Anki har kvar våra jobb ett tag till. Tankarna hann förstås börja snurra på - vad ska jag då göra.... Vår skolchef skissar på en omorganisation som ska presenteras i februari så då får vi se om vi hänger löst eller inte.  Jag jobbade också med Mindfulness på Norrmalmskolan i två klasser under vårterminen.

Celia tog studenten och klev rakt ut i arbetslöshet, vilket känns lite trist. Sista halvåret har Celia mest varit på ranten hos kompisar så vi har inte sett henne så mycket. Sanna har börjat gymnasiet i Luleå och ska bli frisör. Ett val som hon verkar nöjd med. Hon står inför en intressant chans och praktik framöver, får vi se vad det leder till.

Sommarledigheten kändes välbehövlig, som vanligt tillbringades den i vår oas - det vill säga på vår lilla stuga, som verklingen är en sommarstuga. Vi gjorde inga stora utflykter utan kände lugnet där.
Hösten rivstartades med att vi stod som arrangör för UngFilm tillsammans med Filmpool Nord. Sedan fick CMiT ett totalt oväntat filmpris - Filmsparken i samband med ett nationellt filmnkonvent för vårt arbete med film i förskola och skola. Kul med 30 000 kr att använda till kompetensutveckling. Vad det blir ska vi ta beslut om under vårterminen.

Sedan har jag jobbat hårt med att jobba fram material till två CD-skivor  med mindfulnessövningar för barn, vilka till slut släpptes till försäljning i mitten av december efter en del turer med ominspelningar, omslaget osv. Det är ett samarbete med Mindfulnsscenter som förhoppningvis är positivt. Har en del annat samarbete på gång med MF.

Ja, just det.... pappa dog i februari, så nu är jag utan levande föräldrar. Kändes dock skönt för pappa att tillslut få somna in. Begravningen var i mars, men han kunde inte gravsättas förän till Kristi Himmelfärds dag. Vi träffades i kapellet i Öjebyn där urnan fanns på plats och så väntade vi och väntade vi på prästen som aldrig kom, så vi fick gravsätta pappa själva utan prästen. Han glömde.... Men det gick bra, och pappa var allt annat än religiös, så det var kanske någon mening med det också.

Ser fram emot ett intressant 2012, hoppas att något spännande och kul väntar runt hörnet :) Det blir väl vad jag gör det till.... ;) Får jag önska så vill jag äga min tid mer än vad jag har gjort senaste åren, känna lugn och harmoni på alla plan:)

Pasta med tomatsås

En enkel men smakrik pasta.

Pasta med tomatsås
1 dl olivolja

Sardellsmör
1 liten burk sardeller (ca
3 små vitlöksklyftor, hela
2 små torkade chili, hela
400 g krossade tomater
 10 st)
100 g rumsvarmt smör

500 g penne
salt
3 msk finhackad persilja

Gör så här
Värm olivoljan i  en kastrull.
Lägg i vitlöksklyftor och chilin och låt den långsamt brynas under lock.
När vitlölken är ordentligt brynt tas den och chilin upp och kastas.
Tillsätt krossade tomater, smaka av med lite salt om det behövs.
Låt tomatsåsen puttra under lock i 20 min.
Finhacka sardellerna och rör ihop dem med smöret.
Koka pastan al dente i lättsaltat vatten och låt pastan sedan rinna av i ett durkslag.
Blanda ner pastan med tomatsåsen.
Rör ner sardellsmöret och rör om väl.
Strö över persilja och servera.

Sitter på Vedanta och väntar på en kund - intuitiv aromamassage - luktar fantastiskt gott, ska utföras.
Imorgon ska mindfulnessCDskivorna för barn spelas in. Det är jag som har tagit fram underlaget/övningarna men det blir Maritha på Mindfulnesscenter som talar in dem. Hennes röst är bättre lämpad än min, men jag ska vara på plats och och coacha Maritha vid inspelningen. Jag har också fotat & designat CD-omslagen.
Hösten har snurrat på fort, med mkt att göra på CMiT - tänk att i våras så var två tjänster hotade och tja... inte kan man då påstå att vi har lite att göra, snarare tvärtom - en massa uppdrag, projekt osv. Var förra veckan i Växjö och förelästa om att Leka sig till läsning med hjälp av media och IKT som verktyg, har även varit i Skellefteå och föreläst om media och IKT i förskolan, samt om Mindfulness i skolan.

S:et kom in på frisörutbildningen i Luleå och hon trivs riktigt bra. Hon har dessutom fått världens chans - typ once in a life time, som vi håller på att försöka lösa till det bästa. C:et har gått ut gymnasiet och rakt in i arbetslöshet, vilket förstås är trist. Hon skulle verkligen behöva en inkomst. Sen är det ju inte lätt att studera heller när man inte vet vad man vill syssla med - nåja, det löser sig så småningom.

Funderar själv som vanligt mycket på vad jag vill göra när jag blir "stor", har en massa kreativa och skapande idéer, men för lite pengar för att förverkliga dem. T ex kostar en app som jag har en idé till 28 000 kr att ta fram...

Intressant föreläsning

Onsdag den 21 september stod jag/Vedanta som arrangör av Janesh Vaidyas föreäsning Ayurveda för ditt sinne. En föreläsning dit det kom 60 personer.
Det var mycket intressant att lyssna till Janesh kunskaper och visdom. Har ni inte läst hans böcker Ayurveda för ditt sinne och romanen I det sista regnet - gör det! De finns till försäljning på Vedanta till kanonpris - 149 kronor för Ayurveda för ditt sinne och 50 kr för I det sista regnet som är i pocketformat.

På torsdagen gjorde Janesh hälsokonsultationer på Vedanta. Jag tog en själv och det var mycket intressant och lärorikt, för att inte tala om träffsäkert! Berättar mer vid ett annat tillfälle, testar mest nu en funktion i Blogger, då jag ska föreläsa om bloggande för ett gäng tonårstjejer nästa vecka.

Steget

En dikt av Kent Andersson

Steget

Jag måste ge mig själv en dag, då min tanke strövar fritt,
en dag då jag tar mitt första steg och vet att det steget är mitt.
Jag vill vakna upp i ett eget rum och resa mig upp, och stå på golvet
en stund och fråga mig själv åt vilket håll jag ska gå.

Ett steg i sänder!
Sedan ett steg till!
Det blir härligt att se vad som händer
när man går åt det håll man själv vill!

Jag måste få fråga mig själv vem jag är
och varför jag gör det jag gör.
Jag kan inte leva med dörren stängd om mitt liv står därutanför.
Och ropar man på mig från alla håll så svarar jag: -Vänta en stund!
Idag vill jag följa min egen röst. Idag är jag ingens hund!

Ett steg i sänder!
Och sedan ett till!
Det blir härligt att se vad som händer
när man går åt det håll man själv vill!

Sista lördagen på stugan denna sommar

Så sitter jag då här ensam på stugan, med en massa ljus tända. Sista lördagen på stugan denna sommar. Nu är det dags att flytta hem och börja jobba på måndag. En härlig sensommardag har det varit idag.

Vad händer runt mig då? Har en del spännande samarbeten på gång med Mindfulnesscenter :)! Jag ska spela in två mindfulnesskivor för barn, en i åldern 4 - 7 år, och en 8 - 12 år. Sedan har jag tagit fram ett utbildningsunderlag för Mindfulness i förskola/skola som vi tänker sjösätta läsåret 2012/2013. Har kvar mitt jobb på CMiT, så detta får jag jobba med på min lediga dag. Är förstås tacksam över att ha kvar mitt jobb, men man vet aldrig vad som kan hända, så det känns bra att ha en liten (om än mkt liten) plan B utifall något skulle hända att spinna vidare på.

Tavla

Alltid innan det är dags att börja om att jobba efter semestern, bara ett par dagar innan, så vaknar min kreativa ådra till liv.... Tydligen tar det så lång tid att återhämta mig efter ett arbetstår.

Sommaren 2011

Sista juli 2011. Ligger i soffan på stugan och chillar. Lyssnar på 60-tals musik - har gjort värsta listan på Spotify. Just nu The Lovin Spoonful och Summer in the city.

Har hunnit med Holland och kurs arrangerat av Mindful Schools från Amerikat. En riktigt bra kurs om mindfulness i skolan som känns användbart. Känns som om det är något som kommer mer och mer. Det som var mindre bra i Maastricht var vädret.... 13 grader, molnigt och regn HELA tiden! Spenderade en natt på hotell i Berlin på hemvägen, dessvärre såg jag inget av staden, då jag landade sent och direkt stupade i hotellsängen. Sommaren på Fagerudden har annars varit härlig. Vilket bra sommarväder :) Vi skippade PDOL i år, men det känns inte som någon större förlust. Annars brukar jag ju gärna gå och lyssna på musik, men ingen artist kändes så där YES!

Trots att jag är ledig så länge så känns det alltid som om sommaren går så fort! Men det var välbehövligt med lång sommarledighet även denna sommar! Som vanligt ett arbetsintensivt år... Ja, hon jobbade då i alla fall mycket kanske det står på min gravsten... Men helst skulle jag vilja bli ihågkommen för att jag i alla fall för någon person gjorde skillnad till det bättre. Vad vill vi lämna för spår efter oss? Tål att funderas över!

Sommarpratarna

Lyssnar på Sommarpratarna lite så där i efterhand, laddar ner dem till min telefon och lyssnar t ex när jag är ute och går eller pysslar på i stugan. Idag lyssnade jag på Clara Lidström, en tjej i 25-årsåldern som har bloggen Underbara Clara. Inledningsvis när hon började tala kunde det lika gärna vara mig hon talade om eller jag som talade. Hon talade om att hennes mamma blev sjuk i cancer när hon var 16 år, samtalet som de hade när mamman berättade det hela och hur hennes mamma dog när hon var 52 år - precis som det var för mig. Och hur hon ibland tänker att hon också kanske bara blir 52 år - tja vem vet om det är så (då är det bara 8 år kvar att leva...) - det återstår att se och under tiden försöka ta till vara på dagarna och göra sådant som känns bra och meningsfullt. Och vad är då det? Ja, vissa dagar är det glasklart och andra mindre glasklart... Kanske ha kul och skratta ofta, inte vara så allvarlig, prioritera bort vissa saker, våga satsa mer på sådant som känns intressant, försöka göra skillnad - göra bra saker för andra och för mig själv.

Sommaren 2011 är i intågande

Sommaren är här. Just idag regnar det. Har tänt en massa ljus på stugan och ska försöka samla mina tankar omkring Mindfulness i förskola & skola. Deltog vid riksdagsseminariet som handlade om Mindfulness i förskola/skola som ett sätt att förebygga mobbing och stress, vilket var mycket intressant! Mycket klokt och tänkvärt sas där, bland annat från forskningshåll. Norrköpings kommun har beslutat att alla förskolor/skolor ska jobba med metodiken Drömmen om det goda, vilket innehåller stillhetsövningar, reflektion, yoga/qigong & massage. Vilket klokt beslut! Två förskolor har jobbat med det här under ett par års tid. Sjukfrånvaron bland personalen har minskat till i stort sett ingenting, trivseln på jobbet är mkt bra, de har trygga och harmoniska barn m.m. Det blir intressant att följa Norrköping, mest troligt lär det ge resultat även på betygsnivå och de kommer verklingen att jobba i enlighet med respektive styrdokument.

Mitt jobb på CMiT har jag kvar. Vi gjorde en konsekvensanalys och förslag på lösningar som Barn & utbildning godtog. Rent ekonomiskt är det svångremmen som gäller för oss. Vi får hoppas att det sparbetinget ändras framöver, för en resursutvecklingsenhet kan inte vara utan pengar i längden. Förstås är jag tacksam över att det löste sig!

Första sommaren utan pappa blir sommaren 2011. Känns dock skönt att han fick somna in, han finns med mig ändå så länge jag minns honom i mitt hjärta, vilket jag kommer att göra livet ut. När vi skulle gravsätta urnan, så hade vi en date med prästen i kapellet där pappas urna stod, men.... prästen kom aldrig så vi fick gravsätta honom själv. Det gick bra och pappa var ju inte alls religiös, så det kanske var någon mening med det också. Prästen glömde...!

C har gått ut gymnasiet och går mot arbetslöshet, hoppas att hon får ngt jobb då hon inte ska studera till hösten. S har gått ut nian och hon har till sin stora glädje kommit in på frisörlinjen i Luleå.

Förändringarnas vindar blåser på jobbet

Livet rullar på...! En del förändringar på g...

Det händer den del, har bland annat fått veta att jag nog inte har kvar mitt jobb på CMiT från och med i augusti, då nämnden/skolchefen beslutat att dra ner 2 tjänster på CMiT, vilket betyder att det bara blir en person kvar och då är det inte mkt av CMiT kvar. Känns förstås trist att ett föredöme för andra kommuner, ska gå tillbaka till som det var när min gamla chef startade upp verksamheten på 80-talet. Och i en tid när kommunerna pratar om 1-1 när det gäller datorer i skolan. Förstår inte riktigt hur de tänker, förutom att den ekonomiska diskursen råder.

Men när en dörr stängs, öppnas andra - bara svårt att veta vilken dörr man ska gå igenom. Tillbaka till förskolan, utveckla mitt företag, någonting annat? Har fått en fråga att delta vid ett riksdagsseminarium omkring mindfulness i skolan och det känns ju roligt och spännande. Ska mest troligt också åka till Maastricht på en 4 dagars workshop om mindfulness i skolan, samt har en del annat på g när det gäller mindfulness.

Tja, vi får se vad jag ska syssla med när jag blir "stor"....

Vad tycker du om dig själv?

Läste ett intressant nyhetsbrev som Carolina Gårdheim - Kreativ Insikt har skrivit. För övrigt har jag fina produkter till försäljning från just Kreativ Insikt på Vedanta.

Vad tycker du om dig själv? Vilka är dina bästa talanger, erfarenheter, egenskaper, drivkrafter och kompetenser?

- Skulle du säga spontant att du älskar dig själv? Om inte, var tror du den känslan kommer ifrån? Är det något du tror att du skulle kunna ändra på? Hur skulle du göra då?

- Kan du hitta någonting inom dig, en röst, ett minne, en stämning, en situation, kanske från din barndom, som talar om för dig att du inte skulle vara värd att älskas? Kan du med dina vuxenögon se att den som sa det, eller gjorde något mot dig så att du trodde att det var så, inte hade rätt att göra så? Eller kan du med dina vuxenögon se att det som hände inte betydde att du inte kunde vara älskad, utan någonting helt annat?

- Kan du se någon parallell mellan dina känslor för dig själv och hur du ser på andra människor?

Man skulle kunna säga att den här processen att börja acceptera, respektera och till slut älska sig själv handlar om att bli den förälder till oss själva som vi alla önskade att vi hade när vi var små. Den som ger fullständig ovillkorlig kärlek, oavsett vad vi gör eller är.

Det behöver inte betyda att vi därmed tycker att våra föräldrar har gjort ett dåligt arbete - tvärtom, vi kan med ännu större kärlek konstatera att de gjorde sitt bästa med det bagage som de kom med. Vi kan tacka dem för deras arbete och förklara (för oss själva) att nu tar vi över. Vi blir, äntligen, vuxna.

Pappa

Igår tog pappa sitt sista andetag.
Mamma har kallat hem honom och det var dags att gå nu.
Lilla söta pappa...

De ringde från Källbo runt halv sju igår och meddelade att det ev. inte var så lång tid kvar, men egentligen ringde de fel. Meningen var att de skulle ringa till en av mina systrar som står som en av kontaktpersonerna och som själv jobbar i åldringsvården. Jag åkte upp på en gång och han levde då jag kom, men dog sedan när jag satt bredvid honom. Kändes bra att finnas vid hans sida hans sista stund i livet och jag är mycket tacksam över att han inte fick dö i ensamhet.

Tack pappa för att du väntade in mig och tack för felringningen!
Tack pappa för att du alltid trodde på mig i alla lägen!

Tänk Er inte honom som någon som givit sig av
Hans resa har bara börjat.
Vi lever många liv.
Och det på jorden är bara ett
Tänk Er att han vilar från sorger och tårar
På en plats fylld av värme och trygghet
Där man inte räknar dagar eller år.

Tänk Er hur han önskar att ni visste Att inget utom Er sorg kan dö.
Och tänk Er honom levande
I hjärtat På dem han vidrört.
För ingenting älskat kan någonsin gå förlorat

E. Brenneman Org: "His journey has just begun"

Lilla pappa....

...svävar i väg från oss allt mer. I dimmornas land befinner han sig mest hela tiden. Extra mycket just nu då han har haft 40 graders feber ett tag. Får se om hans smala kropp klarar detta. Det är hög tid att mamma snart kallar hem honom...Lilla, fina, skruttiga pappa.

VedantaArt

Spana förresten in VedantaArt som är min nya hemsida för mina affischtavlor:
www.vedantaart.weebly.com

Spöklandskap

Har idag gått genom ett riktigt mörkt och magiskt spöklandskap. Följde min äldsta dotter på promenad med hennes STORA häst på en landsväg helt utan gatlyktor. Fantasin sattes genast igång och det kändes som om det när som helst skulle kunna sväva fram någon vålnad. Det var vackert men lite små läskigt kändes nästan surrealistiskt.

Årssummering

Jaha då var vi inne i 2011 då!
En årssummering kanske är på sin plats. Vad skedde egentligen under 2010? Känns som om året gick fort!

I februari/mars åkte vi till Thailand med familjen och Celias pojkvän följde med. Efter en vecka vecka kom familjerna Bergdahl/Filipsson. Trevliga veckor med diverse utflykter, shopping och bad & sol.

Sålde husvagnen i våras, så då var husvagnsåren över.

I maj åkte vill till Amstedam med Manges jobb. En trevlig långweekend! Amsterdam är alltid rätt!

Och jag höll alldels på att glömma... Tallin med juntatjejerna! Himla kul var det :)!

En del arbetsrelaterade resor till Karlstad & Stockholm fanns också med på agendan.

Sedan kom sommaren med en väldig fart. Skönt att vara ledig och mest slappa på stugan. Midsommar firades i vanlig ordning på Fagerudden

Sanna åker för första gången utan oss på en liten semester, först ner till Göteborg och sedan till Stockholm - allt i Twillighthypens spår.

Saiks F-95 lag vann Piteå Summergames! Äntligen efter att ha varit i final i 4 år. De var de så värda :)! Några riktiga rysarmatcher innan allt var i hamn - inte bra för hjärtat!

Någon vecka senare var det dags för Gothia för andra året i rad. Jag och Celia bodde på hotell efter avenyn och hade trevligt tillsammans med de andra föräldrarna.

I augusti börjar ett nytt arbetsintensivt år...! Var rätt sliten där i oktober/november, men det rätade ut sig.

Min syster och hennes son flyttar hem från Stockholm.

Började jobba med Mindfulness i mitt företag, både i studiecirkelform och i en åk. 3. Vilket har varit mkt intressant! Ska bli spännande att få läsa C-uppsatsen!

Celia blev myndig detta året och klarade körkortet ngn dag efter sin födelsedag. Märkligt att se sin förstfödda ratta bilen alldeles själv.

Åter i Thailand i december. Celia valde att stanna hemma, lite märkligt att för första gången inte fira jul med henne. Sanna har med sig Moa och de har trevligt tillsammans. Nyårsafton firades på Baan Yamu under trevliga former.

Pappa är fortfarande i livet, men 2011 blir det nog att ta farväl av honom.

Blir spännande att se vad 2011 bär på för spännande saker.